NACH EINEM PERSÖNLICHEM GESPRÄCH, IN DEM DU MIR VON DEINEN INDIVIDUELLEN ZIELEN, DEINER LEBENSSITUATION UND DEINER AKTUELLEN ERNÄHRUNGSWEISE ERZÄHLST MESSE ICH MIT HILFE DER CALIPER-METHODE DEINEN KÖRPERFETTANTEIL.
AUF DIESER GRUNDLAGE ERRECHNE ICH DEINE IDEALE KALORIENBILANZ, DIE DIR DABEI HILFT AB- BZW. ZUZUNEHMEN.  ZUSÄTZLICH WIRD AUCH DEIN KÖRPERUMFANG (BRUST, BAUCH, HÜFTE, BEINE, ARME) GEMESSEN. DIESE WERTE HELFEN DEINE ERFOLGE BESSER ZU STEUERN.

(Quelle: Getty Images/aradaphotography)