Nimm deine Gewichtsabnahme in die Hand

Alle Unklarheiten, Mythen werden aus der Welt geschaffen.

Du wirst die Grundkenntnisse für gesunde Ernährungsweise von mir lernen.

Das alles wirst du schon in dem kostenlosen Gepräch erfahren.

Was ist diese Ernährungscoaching?

Ist es das richtig für mich?

Es heißt im Großen und Ganzen “Die Hilfe zur Selbsthilfe”

  1. Ich analysiere dein Essenverhalten.
  2. Du führst ein Ernährungstagebuch .
  3. Ich vermittele dir Deinen Tagesbedarf an Kalorien.
  4. Du schickst mir per Whatsapp täglich Fotos von dinen Mahlzeiten.
  5. Ich bringe dir bei, wie du immer eine ausgewogene Mahlzeit  zubereitest oder was du dir Unterwegs kaufen könntest.

Meine Intention

Ich möchte dir ganz einfach gesagt die Zeit sparen!

Indem ich dir alles an Wissen, was ich über die Jahre durch unzählige Erfahrungen mit verschiedensten Körpertypen gesammelt habe.

Also spare dir die Zeit und die Mühe!

Echte Ergebnisse

.Ganze nach dem Motto #wirmachenkeinehalbensachen

wirst du schon nach der ersten Woche, dass es sich an deinem Gewicht getan hat.

Nur mega wichtig!!Es ist kein Hexenwerk, deswegen sollte es dir bewusst sein, dass alles von dir abhängig ist.

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Ernährung für den Sport
Gewichtsabnahme
Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel

Amer ist ein guter Trainer, hört einem gut zu und geht auf die Befürfnisse ein. Er ist sehr herzlich, ehrlich und immer gut drauf. Dank ihm bin ich einige Kilos los.
Danke für die tolle Unterstützung

Miriam W.

Super Coaching. Amer geht individuell auf die Bedürfnisse und Wünsche ein. Er erklärt alles super gut. Es macht einfach Spaß!

Monika M.

Hole dir deine Coaching!

Wer will, der kann!!

Also willst du?!!

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